Seilspringen Challenge


FIT DURCH SEILSPRINGEN ☞ Wie auch Du durch Seilspringen schnell fit wirst

veröffentlicht am 11. August 2017 in Schuhe fürs Seilspringen, Seilspringen, Seilspringen Challenge, Seilspringen HIIT, Seilspringen Übungen von

FIT DURCH SEILSPRINGEN Wie auch Du durch Seilspringen schnell fit wirst Du willst fit durch Seilspringen werden? Willst schnell und effektiv abnehmen oder aber Deine Ausdauer steigern. Genau diese zwei Dinge waren vor ca. 5 Jahren auch mein Vorhaben. Viele Menschen wissen gar nicht, dass man Seilspringen mit der HIIT- und Tabata Methode genial kombinieren […] weiterlesen →

Seilspringen Challenge 1000 kcal in einem Seilspringen Workout

veröffentlicht am 13. September 2016 in Seilspringen, Seilspringen Abnehmen, Seilspringen Challenge von

2. Seilspringen Challenge 1000 kcal in einem Seilspringen Workout Eine Seilspringen Challenge, also eine Herausforderung ist etwas, was ich hauptsächlich für mich tue. Klar freue ich mich, wenn ich auch andere Menschen damit erreiche. Vor kurzem habe ich ja an einer Seilspringen Challenge mit Veronica Gerritzen teilgenommen. In dieser ging es darum am Stück 500 kcal […] weiterlesen →

2. Seilspringen Challenge am 13.09.2016

veröffentlicht am 9. September 2016 in Seilspringen, Seilspringen Challenge von

2. Seilspringen Challenge am 13.09.2016 Es ist soweit! „…Ich bin fit…“ Die letzten Wochen habe ich trainiert und überlegt, wie ich diese Mammut-Aufgabe lösen kann. Ich denke jetzt einen Weg gefunden zu haben und trainiere noch fleissig weiter. Am 13.09.2016 will ich es dann packen bzw. gepackt haben! Ich werde diese Challenge wieder in einem ungeschnittenen Video […] weiterlesen →

Seilspringen | Weltrekord | Seilsprünge in 30 Sekunden

veröffentlicht am 13. August 2016 in Seilspringen, Seilspringen Challenge von

Seilspringen | Weltrekord Seilsprünge in 30 Sekunden Wie viele Seilsprünge pro Minute schafft man? Was ist der Weltrekord beim Seilspringen? Wenn auch Du eine ganze Zeit Seilspringen trainiert hast, wirst auch Du an neuen Herausforderungen beim Seilspringen interessiert sein. Im englischen spricht Jump Rope Challenge, was soviel wie Seilspringen Challange bedeutet. Auch ich habe die […] weiterlesen →

Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen

veröffentlicht am 11. Juni 2016 in FAQ, Seilspringen, Seilspringen Challenge von

Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen gehört mit zu den am häufigsten gestellten Fragen, die ich erhalte. Das es hier keine Pauschalaussage geben kann, ist sicherlich jedem klar. Trotz allem möchte ich Dir aber gerne einen Anhaltspunkt liefern, den Du für Dich nehmen kannst. Also eine Art […] weiterlesen →

Seilspringen Challenge Veronica Gerritzen

veröffentlicht am 7. Juni 2016 in Seilspringen, Seilspringen Challenge von

Seilspringen Challenge | Veronica Gerritzen Springseil mit Kalorienzähler Veronica Gerritzen hat zu einer Seilspringen Challenge aufgerufen. Bei dieser Challenge springt sie mit einem Springseil mit Kalorienzähler. Ich fand die Challenge so Klasse, dass ich ebenfalls ein Video gedreht habe, in welchem ich 500 kcal mit einem Springseil mit Kalorienzähler „abshredde“. Ich war überrascht, wie gut es […] weiterlesen →

MIT SEILSPRINGEN ABNEHMEN

Wie Du mit 5 einfachen Schritten ca. 3 kg in 4 Wochen mit Seilspringen abnehmen kannst......

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