Skip to main content

Seilspringen Challenge

WAS BRINGT SEILSPRINGEN – Kalorienverbrauch, Muskeln und Fitness

Was bringt Seilspringen

WAS BRINGT SEILSPRINGEN Kalorienverbrauch, Muskeln und Fitness Was bringt eigentlich Seilspringen? Diese Frage stellte ich mir auch vor nunmehr 7 Jahren. Und soll ich Dir was verraten? Seilspringen gehört heutzutage mit zu den tollsten Dingen, welche ich in meinem Leben feiere und nicht mehr missen möchte. In diesem Artikel möchte ich Dich ermuntern, Dich auch […]

JETZT IST SCHLUSS! Mit Seilspringen 5-10 kg abnehmen…

gesund abnehmen mit seilspringen

Gesund abnehmen Wie Du mit gesunder Ernährung und Seilspringen abnehmen kannst Du möchtest gesund abnehmen mit Seilspringen? Das eventuell schneller als mit anderen Sportarten? Woher ich das so genau weiß? Ganz einfach. Mit 47 Jahren habe ich angefangen das Seilspringen zu lernen. Damals war mir noch gar nicht bewusst, auf was für einen Goldschatz ich […]

FIT DURCH SEILSPRINGEN ☞ Wie auch Du durch Seilspringen schnell fit wirst

SEILSPRINGEN

FIT DURCH SEILSPRINGEN Wie auch Du durch Seilspringen schnell fit wirst Du willst fit durch Seilspringen werden? Willst schnell und effektiv abnehmen oder aber Deine Ausdauer steigern. Genau diese zwei Dinge waren vor ca. 5 Jahren auch mein Vorhaben. Viele Menschen wissen gar nicht, dass man Seilspringen mit der HIIT- und Tabata Methode genial kombinieren […]

Seilspringen Challenge 1000 kcal in einem Seilspringen Workout

2. Seilspringen Challenge 1000 kcal in einem Seilspringen Workout Eine Seilspringen Challenge, also eine Herausforderung ist etwas, was ich hauptsächlich für mich tue. Klar freue ich mich, wenn ich auch andere Menschen damit erreiche. Vor kurzem habe ich ja an einer Seilspringen Challenge mit Veronica Gerritzen teilgenommen. In dieser ging es darum am Stück 500 kcal […]

2. Seilspringen Challenge am 13.09.2016

2. Seilspringen Challenge am 13.09.2016 Es ist soweit! „…Ich bin fit…“ Die letzten Wochen habe ich trainiert und überlegt, wie ich diese Mammut-Aufgabe lösen kann. Ich denke jetzt einen Weg gefunden zu haben und trainiere noch fleissig weiter. Am 13.09.2016 will ich es dann packen bzw. gepackt haben! Ich werde diese Challenge wieder in einem ungeschnittenen Video […]

Seilspringen | Weltrekord | Seilsprünge in 30 Sekunden

Seilspringen | Weltrekord Seilsprünge in 30 Sekunden Wie viele Seilsprünge pro Minute schafft man? Was ist der Weltrekord beim Seilspringen? Wenn auch Du eine ganze Zeit Seilspringen trainiert hast, wirst auch Du an neuen Herausforderungen beim Seilspringen interessiert sein. Im englischen spricht Jump Rope Challenge, was soviel wie Seilspringen Challange bedeutet. Auch ich habe die […]

Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen

Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen Wie viel Kalorien verbrennt man beim Seilspringen gehört mit zu den am häufigsten gestellten Fragen, die ich erhalte. Das es hier keine Pauschalaussage geben kann, ist sicherlich jedem klar. Trotz allem möchte ich Dir aber gerne einen Anhaltspunkt liefern, den Du für Dich nehmen kannst. Also eine Art […]

Seilspringen Challenge Veronica Gerritzen

Seilspringen Challenge | Veronica Gerritzen Springseil mit Kalorienzähler Veronica Gerritzen hat zu einer Seilspringen Challenge aufgerufen. Bei dieser Challenge springt sie mit einem Springseil mit Kalorienzähler. Ich fand die Challenge so Klasse, dass ich ebenfalls ein Video gedreht habe, in welchem ich 500 kcal mit einem Springseil mit Kalorienzähler „abshredde“. Ich war überrascht, wie gut es […]

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen