Gesund abnehmen Wie Du mit gesunder Ernährung und Seilspringen abnehmen kannst Du möchtest gesund abnehmen mit Seilspringen? Das eventuell schneller als mit anderen Sportarten? Woher ich das so genau weiß? Ganz einfach. Mit 47 Jahren habe ich angefangen das Seilspringen zu lernen. Damals war mir noch gar nicht bewusst, auf was für einen Goldschatz ich […]
ZUHAUSE TRAINIEREN – Seilspringen Zuhause trainieren wird immer populärer. Sicherlich hast auch Du oft keine Zeit, keinen Bock ins Fitness-Studio zu fahren oder aber haßt lange Cardiotrainings-Einheiten. Das es auch in der heutigen Zeit interessante und effiziente Trainingsmethoden gibt, die Spaß machen, wirst Du in folgendem Artikel erfahren. Vielleicht denkst Du, dass hier ein Personaltrainer […]
Springseile im Test Meine besten Springseile im Vergleich Mit „Springseile im Test“ möchte ich heute den relativ langen Artikel von Springseil Test etwas für Dich fokussieren. Nach dem Lesen des Artikels wirst Du in der Lage sein zu entscheiden, welches Springseil für Dich das Beste für Dein Springseil Workout bzw. für Deine kombinierten Seilsprünge das […]
FIT DURCH SEILSPRINGEN Wie auch Du durch Seilspringen schnell fit wirst Du willst fit durch Seilspringen werden? Willst schnell und effektiv abnehmen oder aber Deine Ausdauer steigern. Genau diese zwei Dinge waren vor ca. 5 Jahren auch mein Vorhaben. Viele Menschen wissen gar nicht, dass man Seilspringen mit der HIIT- und Tabata Methode genial kombinieren […]
Seilspringen Training im Urlaub diese 718 Gramm gehören ins Gepäck Ein Seilspringen Training im Urlaub kann Dir helfen, Dich fit und vital zu fühlen. Dabei brauchst Du nicht einmal mehr Massen an Sportgeräten mitbringen. Es kann Dir auch schon fast egal sein, ob es vor Ort ein Fitness-Center gibt oder nicht. Mit ein paar FitnessQuickie24 […]
Radfahrer und Jogger aufgepasst „Dein Winter Problem“ wird gelöst Für Radfahrer und Jogger hält langsam der Winter Einzug. Ist Dir auch schon aufgefallen, dass es auf den Strassen immer weniger Radfahrer und Jogger gibt? Das Hauptproblem ist nicht die Kälte, dass kann man durch gute Sportkleidung und das man ein „harter Hund“ ist wett machen. […]
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