veröffentlicht am 14. August 2016 in FAQ, Schuhe fürs Seilspringen, Seilspringen von

Schuhe fürs Seilspringen

Welche Schuhe fürs Seilspringen soll ich nehmen, ist eine mir oft gestellte Frage. Bevor ich auf die Frage eingehe, möchte ich jedoch erst einmal auf die richtige Sprungtechnik bei Seilspringen hinweisen.

Oft sehe ich nämlich, dass viele beim Seilspringen zu hoch springen und manche sogar mit dem ganzen Fuss aufkommen.

Achte also immer darauf, dass Du nur so hoch wie nötig springst und vor allem, dass Du mit dem Fussballen abspringst und auch auf diesem landest. Damit hast Du schon einmal die Hauptfehler beim Seilspringen eleminiert.

Um Deine Gelenke zu schonen, bietet es sich an, die richtigen Schuhe fürs Seilspringen zu wählen.

Was sind nun die

richtigen Schuhe fürs Seilspringen

Hier gehen die Meinungen etwas auseinander. Der eine mag festeres Schuhwerk ein anderer gedämpfte Schuhe.

Die Meinung mit dem festeren Schuhwerk fürs Seilspringen resultiert darauf, dass man davon ausgeht, dass die Knochen und Gelenke durch die festere Sohle eine bessere Knochen- und Knöcheldichte erhalten. Also so wie in der Kampfkunst, dass man beispielsweise seine Finger-Knöchel trainiert, indem man oft beispielsweise gegen einen Baum bzw. Holz schlägt.

Es besteht darin natürlich eine gewisse Logik.

Ich selbst bevorzuge allerdings Seilspringen Schuhe, die gedämpft sind. Dazu zählen beispielsweise Schuhe von Nike „Max Air“ oder auch Asics „Gel-Pulse

Aber auch Adidas hat einen gedämpften Schuh „Energy Boost

Da ich oft auf der Terasse Springseil springe, habe ich mir zusätzlich noch eine Springseil Matte zugelegt. Diese dämpft zusätzlich den Aufprall und mit den Schuhen fürs Seilspringen und der Springseil Matte fühle ich mich wohl.

Immerhin springe ich bereits seit 3 Jahren und das mindestens 3 Mal in der Woche. Auch übe ich immer wieder verschiedene Seilspringen Übungen.

Hier nochmal kurz die Schuhe fürs Seilspringen, die ich nutze.

Schuhe fürs Seilspringen

Nike Air Max

Mein Top Favorit als Schuh fürs Seilspringen ist der Nike Air Max. Durch den schrägen Aufbau des Schuhs bekomme ich automatisch eine gute Kontrollmöglichkeit, für das richtige Springen. Er zwingt und erinnert mich quasi daran, dass ich mit den vorderen Fuss-Ballen abspringen und landen muss.

Nike Free | Seilspringen Matte Pallid Falcon

Da ich ein grosser Fan von Nike bin, führe ich auch ab und zu Gespräche mit Sportschuh-Verkäufern. Neben der gedämpften Ausführung von Nike Max Air habe ich den Tipp bekommen, mich auch mit Nike Free Sportschuhen zu beschäftigen.

Seilspringen Schuhe Nike Free

Bildquelle: Amazon

Nike Free Männer | Nike Free Damen

Nike Free Sportschuhe werden oft von Läufern genommen, da dieser Schuh sehr flexibel ist. Da wir ja auch eine grosse Flexibilität beim Seilspringen haben, eignet sich auch dieser Schuh dazu.

Trotz allem würde ich hierfür immer auf weicheren Untergrund achten oder eben eine Springseil Matte benutzen. Sinn bringt sicherlich auch, wenn man ab und zu einmal die Sportschuhe wechselt. Damit schaffst Du eine gewisse Abwechslung und Entlastung Deiner Füsse.

In der Zwischenzeit habe ich nochmal intensiv recherchiert und mich mit einem professionellen Sportschuh Verkäufer über 2 Stunden unterhalten. Und dabei kam der Artikel „Der richtige Seilspringen Schuh“ heraus. In diesem Artikel bekommst Du nochmal einen tieferen Einblick in die Seilspringen Schuhe für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Adidas Energy Boost Schuh ist

mein zweiter Schuh fürs Seilspringen

Bist Du als mehr Fan der Marke Adidas, schau Dir einmal den Seilspringen Schuh Adidas Energy Boost Schuh an. Auch dieser Schuh aus dem Hause Adidas ist gedämpft und hilft die Seilsprünge abzufedern.

Asics Gel ein Geheim-Tipp

Schuh fürs Seilspringen

Als Geheim-Tipp bekam ich von einem Fussball-Mannschafts-Arzt die Schuhmarke „Asics“ in der Variante Asics „Gel-Pulse“ genannt. Diese werde ich dann demnächst testen.

Mehr gibt es zum Thema „Schuhe fürs Seilspringen“ nicht zu sagen.

Für welchen der Seilspringen Schuhe hast Du Dich entschieden? Oder, welche nutzt Du für Dein Seilspringen Training? Ab damit in die Kommentare.

 

 

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